6万学员见证| 从180斤到108斤,教你轻松瘦身不反弹！
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松松垮垮的腹部、宽大肥胖的屁股、干瘪下垂的胸部、壮硕的四肢……有多少妈妈因为生完孩子，少女变大妈，水蛇腰成了水桶腰，大腿屁股腹部满是妊娠纹。
产前什么显身材穿什么，产后什么包身材穿什么，之前任性买的衣服也都封箱送人，爱人也对自己日渐冷淡……
生产已经够遭罪了，接踵而至的产后问题迟迟难以摆脱，更让人头疼。
之前，大S产后瘦身成功的新闻登上了热搜榜。由于怀孕生子，大S身材一度变形。但1月7日，汪小菲在微博上透露：“真的很佩服我老婆，一个月瘦了十公斤”。
第一模块：科学产后修复知识◇ 第1课：从180斤到110斤，看懂自己的身体变化，我的经历你也可以复制 ◇ 第2课：吃对，不节食也能轻松瘦；吃错，吃再少也长膘！（不影响喂奶）◇ 第3课：注意！生产方式不同，产后瘦身黄金期也不同◇ 第4课：踩了这些产后锻炼坑，不仅迅速反弹还一身伤！◇ 第5课：第一模块课程答疑第二模块：各部位针对性锻炼动作◇ 第6课：肚子松松垮垮怎么办？10个动作练出漂亮马甲线！ ◇ 第7课：原来的裤子穿不上？骨盆稳定性训练改善妈妈臀◇ 第8课：产后腰痛怎么破？2个高效动作缓解产后腰痛◇ 第9课：漏尿尴尬，难言之隐怎么破？只需要这一个动作！ ◇ 第10课：法不对，越练越粗，方法对了，躺着瘦◇ 第11课：预防下垂，挺拔胸部，5个动作你要知道第12课◇ 第12课：姨妈期？减脂黄金期！教你如何利用大姨妈事半功倍的瘦身 ◇ 第13课：第二模块课程答疑
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